Antall Innlegg : 221 Age : 30 Bosted : Oslo Registration date : 31.08.2008
Tema: Trenings Tips Lør Sep 06, 2008 12:25 am
Del dine tips om hvordan en skal trene eller hvordan lære å løpe fort... Et eller annet som har med "trening", tips alle her, diskuter noe!
Keep Going...
MVH Aleksander
KrisBl Moderator
Antall Innlegg : 400 Age : 34 Registration date : 31.08.2008
Tema: Re: Trenings Tips Lør Jan 17, 2009 2:45 am
Vel, har nå akkurat begynt å trene 3-4 ganger i uka nå... Trener mest utholdenhet. Dvs. Løping, roing etc... Ellers tar jeg ganske så mye sit-ups for å holde kroppen i form!